El Ayuntamiento de Mairena del Aljarafe ha iniciado el programa Mayorfit 360, un nuevo taller municipal de acondicionamiento físico dirigido a personas mayores, diseñado específicamente para fomentar un envejecimiento activo y saludable. La iniciativa comenzó este mes de diciembre y se desarrollará hasta mayo en los distintos centros municipales del municipio.
Mayorfit 360 ofrece ejercicios seguros, dinámicos y adaptados, impartidos por profesionales especializados en actividad física. Las sesiones están pensadas para ajustarse a las capacidades y necesidades de las personas participantes, con el objetivo de mejorar su condición física general y favorecer una mayor autonomía en su vida diaria.
El taller se impartirá dos días a la semana en cada centro municipal, y se incorpora como uno de los tres nuevos talleres puestos en marcha por el Ayuntamiento durante este curso.
La concejala delegada de Compromiso Social y Diversidad, Maribel Moreno, ha destacado que con esta iniciativa «damos un paso más para que nuestras personas mayores se mantengan activas, fuertes y con mayor autonomía en su día a día, apostando por un envejecimiento saludable que se note en su bienestar y en su calidad de vida».
Mayorfit 360 se concibe como una acción estratégica orientada no solo a promover hábitos de vida saludables, sino también a prevenir el deterioro físico asociado al envejecimiento. A través de ejercicios adaptados y supervisados, el Ayuntamiento busca reforzar la participación activa de las personas mayores en la vida comunitaria y mejorar su bienestar físico y social.
Esta propuesta se enmarca dentro de la programación municipal para personas mayores, que durante el primer trimestre del curso incluye también otros proyectos como Sensorium, ReCrea, Proyecto Clika y CuidArte, consolidando una oferta diversa de actividades centradas en el cuidado, la participación y la calidad de vida de este colectivo.